こむら返り(足がつる)にはこんな原因があります。
・ビタミンB1不足
・冷え
・水分不足
・電解質(カリウムやナトリウム)のバランスがくずれる。
・ミネラル不足(カルシウムとマグネシウムなど)
・筋肉の疲労
・運動不足
こむら返りの原因となるビタミン・ミネラルの不足を補うお茶です。
こむら返りの予防にどうぞ。
ビタミンB1などのビタミン、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれているお茶でブレンドを作りました。
クコ茶、グリーンルイボス、桑の葉茶のブレンドです。
香ばしい味で、とてもおいしく飲めます。
クコは古くから薬として利用されてきました。中国では紀元前200年にクコに関する記載があります。クコには、カロテノイド、ベタイン、ビタミンB1、B2、ビタミンC、リノレン酸、アミノ酸および多種類のミネラル、微量元素が含まれています。
グリーンルイボスはマメ科のアスパラトゥス属で、多量の紫外線が降り注ぐ南アフリカの過酷な環境に適応するために、強力な抗酸化作用を身につけた植物がルイボスです。また、グリーンルイボスはノンカフェインで、リン、カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル分も豊富に含まれています。
クワは温暖地方のクワ科クワ属の植物です。
昔から、高血圧、糖尿病に効く健康茶として愛飲されていました。
クワの葉茶には、カルシウムがキャベツの約60倍、鉄分がこまつなの約15倍、総カロテン量がほうれんそうの約10倍と、大変豊富な栄養素が含まれています。また、ビタミンB1、ビタミンA様物質、DNJ 〔デオキシノジリマイシン〕、クマリン、タンニン、クワノン、ポリフェノール類、カリウム、GABA(γ - アミノ酪酸)、食物繊維、鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウムなどが含まれています。