燃焼系ダイエット

プーアル茶

黒茶と呼ばれる種類のお茶です。

プーアル茶には脂肪吸収を抑制したり脂肪を燃焼させる効果があります。

桑の葉茶

桑は温暖地方のクワ科クワ属の植物です。

桑の葉茶は昔から、高血圧、糖尿病、咳止めに効くさまざまな効果・効能のある健康茶として愛飲されていました。

桑の葉茶は脂肪燃焼効果があるほか、糖分の吸収を抑え、血糖値の急激な上昇を防ぎます。食物繊維が多く含まれていますので、腸内の環境を整えます。

サラシア茶

サラシアは、インドやスリランカなど熱帯地方に自生する、ニシキギ科サラシア属の植物です。

インドやスリランカでアーユルヴェーダ（インド伝統医学）の天然薬用植物として伝統的に使用されてきました。

サラシア茶は糖分の吸収をを分解する酵素の働きを阻害して、余分な糖分が吸収されないようにします。また蓄積された脂肪の分解を促す働きもあります。