タンポポは、キク科タンポポ属の多年草です。
古くから各地の伝統医学で活用されてきました。
インドのアーユルヴェーダやアラビアのユナニ医学では、肝臓や胆のうの不調、リウマチなどの体質改善に使われてきました。
苦味質(タラキサシン)、ビタミンA、B、C、D、カリウム、鉄などを豊富に含みます。
たんぽぽ茶は肝臓の働きを助け(強肝、解毒作用)、血液を綺麗にします。
たんぽぽ茶の新陳代謝の促進効果や、血液を綺麗にする効果により、血行が良くなり、肌がきれいになります。また、ダイエット効果も期待できます。
たんぽぽ茶に含まれる苦味質は消化管を刺激し、消化運動を促し(消化機能促進作用)、便通をよくする(緩下作用)などの働きがあります。
たんぽぽ茶には鉄分が豊富に含まれていますので、貧血の予防に。
たんぽぽ茶に含まれる苦味質が肝臓の働きを助け(強肝、解毒作用)、血液を綺麗にします。
たんぽぽ茶には優れた利尿作用があります。
たんぽぽ茶に豊富に含まれるカリウムの働きによって、不要な水分や老廃物を尿として体外に排泄することで、むくみの改善が期待できます。
たんぽぽ茶には母乳の分泌を良くする働きがあります。また、ノンカフェイン飲料であるため、授乳期の女性も安心して飲むことができます。
五性:寒 五味:苦、甘 帰経:肝、胃
香ばしい中に少し酸味があります。
強いクセはないので飲みやすい味です。
たんぽぽ茶 1〜2gに熱湯 200ccを入れて下さい。
2〜3分待って出来上がりです。
少し薄いなと感じた方は、すこしづつ茶葉を増やしてみて下さい。
濃く出すと苦味と酸味が強くなります。
注意:胆のうの病気の人は控えて下さい。
中国産