梅雨の不調対策ブレンド

今日も大雨が降ってます。

昨日ご紹介した「湿邪」が入ってきそうですね。

そこで、今日は「湿邪」を予防するお茶としてご紹介したお茶を使ってブレンドを作ってみました。

梅雨の不調ブレンド

生姜スライス茶ネトルティたんぽぽ茶をブレンドしました。

 

分量

・生姜スライス茶  1g 

・ネトルティ        1g

・たんぽぽ茶        1g

この比率でブレンドしました。

 

それぞれ単独でもおいしいのですが、ブレンドすることでさらにおいしくなっています。

しょうがのピリッとした感じが和らぎ、ネトルの青臭さも消えて、誰にでもおいしく飲んでいただける味だと思います。

 

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梅雨の不調ブレンド

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梅雨の不調ブレンドセット

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ネトルティー

ネトルはヨーロッパでは古くから利用されている一般なハーブで、ビタミンやミネラルなど、体に必要な栄養素を豊富に含みます。

花粉症などのアレルギー症状の緩和、血行を促進する作用、造血作用や血液を浄化する作用、利尿作用、尿酸など毒素を排出する作用など様々な効果効能を持ち、体全体を健やかにしてくれるハーブです。

草っぽい香りで、緑茶のような味が特徴です。

 

生姜スライス茶

しょうがは体の芯から熱を作り出す働きがあり、血行を良くして体の隅々まで、熱を行き渡らせる働きがあります。

また、吐き気を抑える働きや胃腸の働きを良くする働きがあります。


たんぽぽ茶

たんぽぽ茶は肝臓の働きを助け、血液をきれいにする働きがあります。

また、たんぽぽ茶には優れた利尿作用があるため、不要な水分や老廃物を尿として体外に排泄することで、むくみの解消などの働きがあります。