レモンバーム

今日はレモンバームを紹介します。

 レモンバームはメリッサとも呼ばれ、ワインに漬け込んだレモンバームを内、外用で使われていたことが、ギリシャ・ローマ時代の古い記録に残っています。

 メリッサはギリシャ語でミツバチを意味し、この花の蜜を吸うミツバチが作る蜂蜜はすばらしい味がします。

 レモンバームは不安定な精神状態を穏やかに落ち着かせる作用が広く知られるハーブです。不安、緊張、イライラ、ヒステリー、パニック、そしてそれらが原因の不眠や神経性の胃炎、食欲不振を和らげるのに役立ちます。気分をオフにしてリラックスしたいときには、このハーブティーを飲みながら大きく深呼吸してみましょう。精神的なストレスで食欲が進まないときや、落ち込みがちな心に活力を取り戻したいときにもよいでしょう。風邪やインフルエンザの時には、ホットレモンバームティーが発汗を促して、排毒を助けます。

 もしあなたが精神的に不調でまいっているのなら、レモンバームティーを冷やして飲んでみて下さい。緊張や不安が楽になります。

レモンバーム
レモンバーム

販売価格1,200円(税込1,296円)


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